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新闻中心 /News 
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15 2024-07
如BOB半岛何有效的减肥
半岛BOB减重需要进行全面的生活方式干预，所谓生活方式，也是科学的健康的四大基石，包括合理的营养、适度的锻炼、戒烟限酒BOB半岛、良好的睡眠BOB半岛、心理的平衡，这是减重最重要的所谓秘诀和方法。如果在三个月或半年之内...
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15 2024-07
BOB半岛流言板]聚勒减肥成功？马特乌斯：他之前不太专业也许
半岛BOB虎扑07月14日讯 自从多特蒙德开始训练以来，聚勒再次成为新闻头条。这位中后卫通过减肥引起了人们对自己的关注，多特蒙德的老板们都赞不绝口。然而，德国足坛名宿马特乌斯对此并不感冒。 马特乌斯在接受sport....
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15 2024-07
减肥最有效的方法是什么？BOB半岛
BOB半岛1. 饮食控制：减少热量摄入，建议选择低脂、低糖、高蛋白、高纤维的食物。每天控制总热量摄入量，建议不要少于1200卡路里。 2. 运动减肥：适当增加体育锻炼强度，提高身体代谢率，增加能量消耗。建议每周进行至...
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12 2024-07
BOB半岛怎样减肥瘦身-即时问医生_权威医患互动平台
BOB半岛建议科学瘦身，第一点:控制热量的摄入。每日摄入的热量尽量控制在自己标准体重每日应摄入的热量。第二点:每天连续运动40分钟以上。 根据自身的情况来选择运动的种类，建议餐后半小时后运动，避免了低血糖的发生，同时...
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12 2024-07
半岛BOB减肥瘦身最快最有效 方法多
半岛BOB减肥瘦身最快最有效的方法确实有很多，可有一些人盲目的使用一些不正确的减肥瘦身的方法，不但没有见其效果，反而影响了自己的身体健康。这一点使很多人头疼，都想知道有什么安全有效的方法达到减肥瘦身的效果。想要减肥瘦身...
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12 2024-07
昆凌谈与周杰伦减肥趣事 称半岛BOB肚子“打烊”不生四胎
BOB半岛近日，昆凌亮相某品牌活动现场，她身穿一套白色西装，内搭抹胸上衣秀出性感蛮腰。在生下三胎小女儿Jacinda后，昆凌的身材恢复往日的苗条纤细，她透露自己花了四个月成功瘦身5公斤。现场她还与大家分享了瘦身方法，她...
