电 话：0898-15432686
邮 箱：yinghuilvyou@admin.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
20 2024-06
BOB半岛官网身体好不好脚部瑜伽一测就知道！
BOB半岛每天习惯了坐姿、站姿、仰卧、俯卧的瑜伽体式，在按摩身体内部器官的同时，很多时候我们却忽略了身体的另一个重要部位—— 脚部被称为“人体的第二心脏”对应人体器官的多个反射区，很多我们不能直接刺激到的，通过“脚部...
-
20 2024-06
10个瑜伽体式有效提升你的甲状腺BOB半岛官网健康
BOB半岛官网大家总被瑜伽的各种花哨体式所“迷惑”，偶尔会忘记它更可贵的内在力量：平衡你的能量、增加思维的灵活性、并缓解压力。其中压力和甲状腺机能就有一定的联系。一些科学的研究表明，瑜伽对改善甲状腺有特别好的效果。当然...
-
20 2024-06
家里的创BOB半岛官网意瑜伽辅具原来瑜伽还可以这样练
BOB半岛在家庭习练中寻找合适的辅具时，需要记住是，辅具应该成为你练习的一部分，是你身体的“延伸”。 无论是入门者还是资深习练者，都可以根据实际情况选择辅具，帮助自己更好地实现正位，让习练更安全。 3、头部落地后，...
-
20 2024-06
BOB半岛7个瑜伽体式适合体型较大的女性练习
BOB半岛瑜伽之所以令人惊叹，其中一个原因就是它适合任何人，没有年龄，体型，灵活度，身型和性别的限制。但是可以肯定的是，在瑜伽方面，一些人要更努力才行。 对其他人来说，先天条件就可能没有那么好。瑜伽是一趟旅程BOB半...
-
20 2024-06
BOB半岛官网减肥有效方法有哪些
BOB半岛调整饮食：通常，当人体摄入的能量小于消耗的能量时，就会动用脂肪进行供能，因此，减少脂肪的关键是使摄入的能量小于消耗的能量。按照这个原则，调整饮食的目标应该是减少人体摄入的热量，制造热量缺口，为此，求美者应少吃...
-
20 2024-06
BOB半岛如何减肥
BOB半岛官网我想要减肥，马上就该过年了，又该回家了BOB半岛，吃这么胖怎么回家见人，而且一过年吃的比较好，又该胖几斤了，现在都快愁死我了，如何减肥能够达到减肥的效果？ 病情分析：减肥的方法包括药物减肥，运动减肥，食...
