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新闻中心 /News 
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29 2024-07
半岛BOB瑜伽到底骗了多少中国女人
半岛BOB而且在印度教的重要典籍《薄伽梵歌》中，瑜伽是一个重大的主题，该书中也提到了瑜伽的四种形态， 很多人学习瑜伽的目的是为了减肥，但是很抱歉，瑜伽其实并不能达到你想要的效果。 有人说，现在有一种叫做高温瑜伽的项...
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28 2024-07
BOB半岛学瑜伽的都是“人傻钱多”？
半岛BOB近年来，很多人对学瑜伽教练存在误解，认为这是“人傻钱多”的行为。其实，事实远比大家想象的要复杂和有趣得多。 学习瑜伽教练不仅是为了职业发展，更是为了自己的健康。通过系统的学习和训练，我们能够提升自己的身体素...
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28 2024-07
BOB半岛中国瑜伽老师首登第7届亚太瑜伽疗法大会
BOB半岛-来自亚太地区的医学研究员、医科大学、医生、瑜伽疗法指导师们针对15大常见病症的成功个案分享 1）睡眠压力/ 2）心身医学/ 3）神经退行性疾病/ 4）心理健康/ 5）癌症治疗后/ 6）慢性便秘/ 7）脊柱...
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28 2024-07
BOB半岛10个任何人都能做 简单而温和的瑜伽经典体式调整
BOB半岛看着你的柔韧性和力量增加是瑜伽的一个惊人的好处，可以让你保持更多的恢复，这些瑜伽调整将帮助你更容易地过渡。 将瑜伽练习从辅助姿势增加到高级姿势确实令人兴奋，但在尝试任何高级姿势之前，这里有三个要点： 每个...
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28 2024-07
BOB半岛初遇瑜伽与健身：探寻纤细四肢的可能
BOB半岛在人生的旅程中，我刚刚迈出了与瑜伽和健身相遇的第一步。内心怀揣着一份期待，一份对美好身形的憧憬BOB半岛，尤其是那渴望变得纤细的胳膊和腿。 初涉这个充满活力与挑战的领域，心中难免有着诸多疑问。瑜伽和健身，真...
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28 2024-07
半岛BOB28张瑜伽体式细节图(收藏级)正位练习很重要初学者
BOB半岛对于瑜伽初学者来说，对身体的正位以及觉知几乎为“零”，有的人是不知道体式该如何正位半岛BOB，有的人是知道做不到，但不管是那种情况，要把体式做好，首先必须要了解体式，知道体式应该做成什么样子半岛BOB，对身体...
