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新闻中心 /News 
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29 2024-06
半岛BOB瑜伽几个基本姿势
BOB半岛。瑜伽初学者简单动作有什么?瑜伽初学者有简单七个基础动作：1.、山式。2、婴儿式。3、猫牛式。4.、下犬式。5、 战士一。6.、战士二。7、摊尸式。以上动作体式细节一目了然，初学者在家也能练。山式只是看起来很...
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29 2024-06
半岛BOB四川大学体育学院
BOB半岛瑜伽起源于印度，流行于世界，距今已有五千多年的历史。它是东方最古老的强身术之一，是古印度体育文化的一部分，也是古印度的代表和象征。 瑜伽课是对我校学生开设的公共体育必修课，是学生根据自己的兴趣爱好选定的体育...
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29 2024-06
瑜半岛BOB伽学习
BOB半岛5000年的发展，已衍生出很多流派半岛BOB，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、力量瑜伽、冥想瑜伽等半岛BOB。不同流派体式不同半岛BOB，练习效果也不一样。练习前半岛BOB，可根据自身喜好、体质及想要获得的功效来选...
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29 2024-06
瑜伽_39健半岛BOB康网
半岛BOB压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志报道，对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。 很多年轻的女性喜欢练习瑜伽，在练习瑜伽时可以适时搭配辅助器...
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29 2024-06
半岛BOB体育锻炼—瑜伽介绍
BOB半岛瑜伽（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则...
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29 2024-06
BOB半岛韩媒：“水断食”减肥在韩青少年中盛行韩国反思“外貌
BOB半岛据《韩国时报》11日报道，在夏季来临之际，“水断食”减肥法在韩国青少年中越发盛行，18岁的女学生权某就是其中一员。为达到40公斤的目标体重BOB半岛，她通过只喝水、只吃营养剂和少量食盐来获取营养，并且希望打破...
